托福^®考试成绩该如何提高？如何考取目标分数？就读于美国约翰霍普金斯大学电影与传媒专业的小何同学今天将向大家介绍自身托福备考经验，分享出国留学的心路历程。

考生背景：

小何同学

5 次参加托福

目前就读于美国约翰霍普金斯大学电影与传媒专业（研究生学位）

“世界这么大，我得去看看”

我是从大三开始准备托福的。之前一直都想去国外生活一段时间，开阔眼界，所以我很早就做了要出国的决定。在选择国家的时候也没有过多纠结，因为我本科学的是影视录音专业，为了继续在电影方面深造，我就选择了电影业高度发达的美国。在我身边的同学很多都打算去美国，我们都认为在美国的院校中托福考试的接受程度更高，所以大家都选择了托福。有了一群志同道合的小伙伴，在考托的路上也不算孤单。

“参加了 5 次托福考试，反而使我越挫越勇”

我参加托福考试时，战线拉得很长，次数比较多，分数跨度也比较大。我用了一年时间，通过五次考试考取了目标分数，然后开始申请学校。这期间我从未放弃过准备托福，因为我相信自己，只要踏实学，总会考出理想成绩。作为一个二次元宅女，我会经常上微博搜索托福官方给出的一些建议和备考小窍门，平时也经常刷 TPO（托福在线练习）来练习。官方备考信息会给我方向，刷题则能让我熟悉题型以及熟悉上机操作。虽然我考了五次托福，但是我能在其中看到自己一点点的进步，从初次惊慌失措的 60 多分，到熟悉题型的 80 分，再到经验积累的 90 分， 最终达成托福 100 分的目标分数。我十分清楚每个阶段我需要的是什么。比如当我第一次考试的时候，由于初次面临真实的考试环境，慌乱之下只考了 60 分。于是我开始增加练习熟悉题型，刷官方模拟题以模拟真实的机考模式，多背基础词汇。但因为复习时间较为松散，只是大面积刷题，没有潜心提升英语能力中的不足，第二次考试只考到了中等水平的 80 分。之后我开始针对听，说，读，写四个部分逐一击破，并着重提升自己的弱项———听力，从慢速的 VOA 听写开始，逐渐提速，并且增加了 CNN 的听力，终于考到了接近目标分数的 90 分。我也是在这里遇到了瓶颈，两次考试都卡在了 90 多分，难以提升。于是我开始多多积累灵活巧妙的句式和固定搭配，让我的口语和写作能够更上一个台阶，并且加大了学习强度，最终达到了目标分数，也申请到了 Dream school。所以我也建议想要考托的同学先考一次试试自己的水平，再做针对性的练习来提高分数。

“备考战线不要拉得太长，集中复习坚持到底，才能学得扎实”

我其实因为备考战线拉得过长走了不少弯路，在备考前期经常考一次歇一阵，导致学习链条不够连贯，成绩一度无法突破。直到申请日期将近，我才真正静下心来，每天学习 6-7 个小时，集中学习的两个月令我一举就取得了目标分数，可以安心申请学校。

“做阅读比背单词更有效”

在备考过程中，我发现单纯背单词效率并不高，经常背了就忘，有时背的单词也用不上。后来我开始在阅读练习中背单词，阅读中的一篇文章，我会选择先读一遍，再听读一遍，将里面的生词梳理出来，过几天再将这篇文章看一遍。结合原文多次复习，背起来不吃力，还能深度掌握用法。

“托福带给我的不仅有英语能力的提升，还有英文语境中逻辑思维的转变”

通过备考托福，大量的练习，我的英语语感和对英语语境的熟悉度更强了。因此后来用短短的一个月备考 GRE^® 普通考试时，也能轻松应对一些中国学生对英语逻辑的不适应问题。当我在美国开始留学生活时，我发现自己的阅读速度明显提高了很多，在做学校的作业时也能相对节省一些时间。

“我在国外完全可以 handle 自己的小生活，多了很多在国内体会不到的生活阅历”

出国留学，怎么可能连菜都不会做。除了番茄炒蛋，我还会做宫保鸡丁、清炒虾仁、鱼香肉丝、咖喱鸡块等等，完全自学成才，味道却绝对有保证。不仅如此，买车考驾照，搬家换轮胎，我都能独立完成。在国内的时候，妈妈对于我去一百公里以外上大学都充满了担忧。但现在，自从她发现我的厨艺早已超过了她，能够独立过好生活之后，她也就慢慢放下了心中的担忧。现在我在约翰霍普金斯大学的研究生课程已经过半了，对于未来，我也充满信心。

对于学弟学妹的寄语： 

踏实学，好好考，相信自己，只要努力到位，一定能考出你的目标分数！